Nauč sa dych pokoja, odvahy a koncentrácie!
Posilni svoje pľúca a nadýchni sa života!
Odhaľ kľúč k naplnenému a šťastnému životu, odhaľ kľúč k zdraviu!
Staň sa členom Klubu Zdravé dýchanie
a získaj prvý online kurz zdravého dýchania za bezkonkurenčnú cenu.
S dychovými technikami, ktoré sa v kurze naučíš:
- rozdýchaš hnev, frustráciu, stres, úzkosti i panické ataky.
- posilníš pľúca a zlepšíš kvalitu svojho každodenného dýchania.
- zvýšiš sebadôveru, posilníš sebalásku i sebaúctu a radosť zo života
- zlepšíš si imunitu i celkové zdravie
- zvýšiš výkonnosť i koncentráciu
V konečnom dôsledku si zlepšíš kvalitu života a podporíš dlhovekosť. A to hovorím s absolútnou istotou a presvedčením!
Kyslík predsa potrebuje každá jedna bunka Tvojho tela!
12 VIDEONÁVODOV
Kurz obsahuje 12 videonahrávok. Trocha teórie a hlavne techniky zdravého dýchania.
V POHODLÍ DOMOVA A NEOBMEDZENE
Kurz prebieha online. A tak si čas pre vzdelávanie a osobný rast určuješ sám / sama.
VÝSLEDOK POCÍTIŠ OKAMŽITE
Pri dodržaní odporúčaných krokov pocítiš uvoľnenie napätia a stresu okamžite .
Zdravé dýchanie naše telo nielen vyživuje, ale aj uzdravuje!
Komu je kurz určený
- Dýchaš zdravo?
- Nemáš žiadne zdravotné problémy?
- Si športovec, fyzioterapeut, lekár a zdravé dýchanie je pre Teba hlavnou témou každodennosti?
- Cítiš sa unavený/á?
- Nezvládaš fyzickú, či mentálnu záťaž v bežnom živote?
- Si málo pružný/á - fyzicky i mentálne?
- Trpíš nadváhou?
- Strácaš chuť žiť?
- Máš zdravotné problémy - psychické (tetánia, úzkosti, depresie), fyzické (vysoký krvný tlak, dýchavičnosť, tráviace problémy, bolesti svalov), či iné?
- Máš oslabenú imunitu?
- Nemáš dostatok energie alebo...
Každý si nájde to svoje
SI ZDRAVÝ/Á?
To je skvelé! V tomto tréningu máš možnosť pozrieť sa na zdravé dýchanie aj z pohľadu emócii a naučiť sa ako ich rozdýchať rýchlo a jednoducho, či ako rozpoznávať signály svojho tela, ktoré dostávaš prostredníctvom dychu.
ODPOVEDAL/A SI ÁNO NA VYŠŠIE UVEDENÉ?
Pokiaľ je Tvoje dýchanie plytké a povrchné, určite máš skúsenosť s niektorým z vyššie uvedených bodov. JE NAČASE TO ZMENIŤ, NAUČIŤ SA ZDRAVO DÝCHAŤ.
Vstúp do kurzu zdravého dýchania "DÝCHAJ PRE ÚSPECH"
a nauč sa vedomú prácu s dychom pre uvoľnenie fyzického, mentálneho i emočného napätia.
OSOBNÉ POZVANIE
od TINY PENXOVEJ, zakladateľky DeepEn - zdravé dýchanie a sprievodkyne na ceste k zdravému dýchaniu a vnútornej rovnováhe.
Neukracuj sa dobrovoľne o najkrajší dar života! Neskracuj si život plytkým a nesprávnym dýchaním! Zastav sa, zober život do vlastných rúk a dovoľ si "Nadýchnuť sa života"!
Odhaľ kľúč k zdraviu a naplnenému životu, kľúč k vnútornej rovnováhe, kľúč k úspechu, pokoju a koncentrácii.
Dych mi učaroval veľmi dávno, no jeho čaro ma neprestáva udivovať v každodennosti. Dych pokoja mi pomáha uvoľňovať napätie života, dych odvahy mi pomáha kráčať vpred, dych koncentrácie mi pomáha kráčať cestou môjho poslania.
Zázraky, ktoré za pomoci zmeny dýchania počas individuálnych terapií, workshopov a kurzov prežívate vy - moji klienti; tie procesy uzdravovania tela i mysle, sú dokonalé, zázračné. Ďakujem, že môžem byť súčasťou vašej cesty a správadzať vás na ceste sebarozvoja a zdravého dýchania.
REFERENCIE
Tinka je jeden z najvzácnejších ľudí, ktorí mi prišli do vesmíru, a myslím, že práve včas. Na svojich prednáškach, workshopoch a na kurze Nadýchni sa života mi ukázala celkom nový pohľad na dych, na orgány v tele a ako je všetko jedno s druhým prepojené - s našou životnou energiou, emóciami, mysľou a najmä, ako vie jedna oblasť potiahnuť inú, keď práve zažíva neľahké obdobie. Je mi cťou byť v jej Klube vedomého zdravia. Tinka neustále na sebe maká a svojimi aktivitami ozdravuje svet. A za to jej patrí moja veľká vďaka.
Prvého worshopu zdravého dýchania som sa zúčastnila v júni v Bratislave a bola som príjemne prekvapená, aký výrazný vplyv má zdravé dýchanie na jednotlivé oblasti nášho života, nielen na fyzické telo, ale aj duševný rozvoj. Celý workshop sa niesol v pohodovej atmosfére (od začiatku som mala pocit, že relaxujem). Lektorka Tina nás naučila ako sa dýcha správne „zdravo“ a ako vieme využiť svoj dych na maximum. Čo mi osobne veľmi pomohlo bolo to, že sme si na živom tréningu ukázali ako sa vďaka použitiu správnych techník dýchania môžeme kedykoľvek počas dňa cítiť oveľa lepšie už za pár minút. Ďakujem
