Hry s dychom

som si zamilovala už ako dieťa

Dýchanie ma fascinuje odmalička a stalo sa mojim poslaním. Verím, že dych je kľúčom k vnútornej rovnováhe a zdraviu. Vo svojom živote som zažila zdravotné ťažkosti spojené s dýchavičnosťou na rôznych úrovniach a to mi postupne otváralo nové obzory v téme zdravého dýchania a jeho funkčnosti.

Tejto téme sa venujem viac ako 20 rokov a postupne sa vzdelávam vo všetkých oblastiach, ktoré zdravé dýchanie ovplyvňujú a sú nim ovplyvňované. A to sa delím s vami.

Vo svojej praxi uprednostňujem holistický prístup vychádzajúci z prepojenia tela, mysle, ducha (emócií). I keď som certifikovaná inštruktorka jogy, jogové techniky (pranayami so zádržami dychu, hlbokými nádychmi a výdychmi, striedavé dýchanie) ťa naučím, až po tom ako úspešne zvládneš základy zdravého dýchania a práce s dychom :-).

Špecializujem sa na znovuobnovenie správnej funkčnosti dýchania - nastavenie správneho dychového vzorca, zvládanie dýchavičnosti a uzdravovanie tela. Naučím ťa ako prežívať v živote radosť a spokojnosť, zlepšiť si držanie tela i pružnosť tela, či ako uvoľniť emočné a fyzické toxíny, nielen za pomoci dychu. 

PRAX

VZDELANIE

  • Registrovaný športový odborník
  • Akreditovaná lektorka jogy a zdravého držania tela
  • Akreditovaná lektorka Yin jogy a Fasciálneho strečingu
  • Absolventka kurzov a workshopov Aromaterapie a Stres manažementu
  • Access Bars Terapeut
  • Absolventka kurzu Pránadi I.
  • Absolventka vzdelávacieho procesu Spa Manager for Spa by L'Occitane a absolventka masážnych terapii a rituálnych postupov Spa by L'Occitane
  • Absolventka PowerTraining-u
  • Akreditovaná kozmetická poradkyňa
Tina_Penxova

Moja vízia...

"Môj najcennejší dar je môj dych a môj život.

Môj najcennejší talent je schopnosť prebudiť v tebe vášeň, chuť a odvahu pre zmenu v živote.

Moja vízia je naučiť zdravo dýchať tých, ktorí si cenia život a sú rozhodnutí k nemu pristupovať vedome a zodpovedne."

MOJA FILOZOFIA

Dýchanie je najcennejším darom života!
Všetko živé na Zemi dýcha a k životu potrebuje najmä vodu a kyslík.

Zdravé dýchanie je kľúčom k zdraviu i vnútornej rovnováhe a ja sa teším, že túto skúsenosť môžem priniesť i tebe.

Verím, že životným poslaním nás všetkým je objaviť čistú lásku, ľahkosť bytia, radosť, úprimnosť a čestnosť. Každý svojim spôsobom, za pomoci svojho nástroja, každý prostredníctvom inej činnosti a iných zážitkov.

Z osobných i pracovným skúsenosti viem, že jedným z týchto nástrojom je dýchanie - je dokonalým zrkadlom toho, čo prežívame a cítime, no zároveň JE DOKONALÝM POMOCNÍKOM pre zmenu k lepšiemu.
Zdravé dýchanie nám umožňuje spojiť sa so sebou na fyzickej, mentálnej i duševnej úrovni. Dych je odvaha, dych je láska, dych je zdravie, dych je pokoj, dych je život...

Toto je posledný krok, ktorý je potrebné vykonať, aby si sa sme mohli začať spoluprácu.
Zadaj svoje platobné údaje a potvrď platbu. Prihlasovacie údaje do kurzu nájdeš v maily. Skontroluj si, prosím, aj priečinky spam / reklama / hromadná pošta.
Po pripísaní úhrady Ťa budem (najneskôr do 48 hodín) kontaktovať za účelom dohodnutia termínu konzultácie.

Objednávkový formulár s povinnosťou platby