Po pobyte som začala doma pracovať s nadychovaním v troch častiach svojho milovaného telíčka…a verte neverte-ono to funguje!!! Ide mi to ako keby samé…A čo to znamená, že ten celý pobyt stál zato. Ešte raz sa chcem poďakovať našim skvelým učiteľom -Tinke a Jurkovi. Stálo to zato!

Mária Kušnírováúčastníčka Reštart pobytu 05-2022

Po 2 a pol roku som "vypadla" z pravidelne sa opakujúceho stereotypu a dopriala som si pár dňový relax. Navyše v krásnom prostredí, kde sa zišli milí, príjemní ľudia. Ešte aj tá strava bola bez chybičky. Slovom relax, hoci som sa dozvedala mnohé nové veci. Získala som super zážitky, snažím sa zvedomovať si občas dýchanie, ráno, pred spaním, aj keď nie vždy, ale občas aj vo výťahu (keď som tam sama). Pomaly sa "na dýchanie" hrám aj s vnučkou... A čerešnička na torte - dvojica lektorov. Nebudem Vás ospevovať, ale boli ste super - vďaka. Doobedné bloky s Tinou mi potvrdili moje tušenie, že aj keď sa narodíme s darom dýchania, nie je dýchanie ako dýchanie, a že mnohé zdravotné neduhy by ma nemuseli postretnúť, keby som "vedela" dýchať. Tinka, som rada, že som na Teba natrafila a želám si, aby také šťastie mali všetci, ktorí majú nejaký ten problém, s ktorým by si im vedela pomôcť. A čo by som odkázala tým, ktorí váhajú, či sa reštart pobytu zúčastniť? Ak chceš pre seba niečo urobiť, choď, daj si ten darček sám sebe.

Mária Munkováúčastníčka Reštart pobytu 05-2022

Žijem desiaty deň reality po REŠTART pobyte a dejú sa mi dobré veci. Včera večer som si zvedomila obrovskú zmenu: po 9 mesiacoch kašľa, takého toho, s ktorým sa zobúdzate aj zaspávate, takého ktorý vás oberá o energiu a okolie o nervy, takého, na ktorý vám pneumológ nedal žiadny objektívny nález, tak ten konečne odišiel. Dnes preto potrebujem poslať všetkým Vám z REŠTART-u, v ktorých som našla aj kúštik zo seba, aj odpovede na svoje otázky ešte aspoň jedno virtuálne objatie. Tina Penxová a Juraj Víg ďakujem za sprevádzanie a obrovský EMPOWERMENT. ❤️ A čo by som odkázala tým, ktorí váhajú? Príď nachádzať súvislosti ktoré ovplyvňujú to ako dýchaš, žiješ, existuješ. Cesta do seba je ten najlepší nápad a Tina s Jurom ťa na tejto ceste bezpečne, v dôvere odprevadia.

Jana Lowinskiúčastníčka Reštart pobytu 05-2022

Mňa bývalo počuť až do Šamorína, keď som kričala na deti. A teraz už len len tak do Kalinkova. A čím menej ma je počuť, tým viac ma chalani počúvajú. Po reštarte som začala každý deň aplikovať naučené dychové techniky. Najdôležitejšie bolo pre mňa na chvíľu vypnúť, venovať sa sebe, naučiť sa pracovať s dychom a načerpať silu. To sa aj podarilo. Dych je veľmi mocný nástroj a určite chcem pokračovať v stretnutiach s Tinkou. A môj odkaz pre tých, čo váhajú: Že to je príležitosť naučiť sa niečo nové o dýchaní a možno aj vyriešiť niečo, čo ho už dlhodobo trápi a nevie si s tým poradiť... že je to tiež príležitosť aspoň chvíľu nič nemusieť, čo je zvlášť v dnešnej neľahkej dobe naozaj výnimočné... a ešte, že vegetariánska strava v penzióne ma (ako všežravca) veľmi príjemne prekvapila 😉

Jméno Příjmení