Kategória: Vnútorná rovnováha

Vnútorná rovnováha nastáva, keď zdravo dýchame, venujeme sa pohybu, máme vyváženú stravu, dostatok spánku a tekutín a vieme spracovať emócie a pocity, s ktorými sa počas dňa stretávame.  Utópia? Nie!

pat-elementov

O čom je náš seminár Podstata ukrytá vo vnútri s RNDr. Monikou Kašovou

Slovami RNDr. Moniky Kašovej… „Narodili sme sa pre život a zdravie, nie pre chorobu. Telo je v prirodzenom stave samoregulácie (homeostázy). To ako prežívame svoj život, aké gény využívame, to ovplyvňuje tak...

Celý článok
10-krokov

Mojich 10 krokov k pokojnej mysli a duchovnej disciplíne

Niekedy stačí urobiť veľmi málo, na to, aby sme získali mnoho. Presne o tom je mojich desať krokov k pokojnej mysli a duchovnej disciplíne. Pomohli pred rokmi a teraz sa ku mne opäť vrátili… Ako...

Celý článok
organy

Systém vnútornej rovnováhy

ZDRAVÉ ORGÁNY = dobré trávenie, žiadne alergie, zdravé dýchanie, žiadne bolesti, kvalitná pokožka, dobrá imunita, viac životnej energie, pokojná myseľ, celková vnútorná rovnováha…

Celý článok
vianoce

Čas vianočný, čas pokojný

Advent – čas vianočný, čas pokoja a radosti, čas lásky a vďačnosti, čas byť sám so sebou, stíšiť sa do seba a znova nadobudnúť vnútornú rovnováhu, silu a lásku v srdci. Prečo ADVENT? O tom aký...

Celý článok
odvaha-deepen

Maj odvahu vykročiť

„Našťastie, zatiaľ čo sa svet rozpadá, naša znalosť toho, čo je možné narastá a spolu s týmto rastie naša odvaha a naša ochota konať.“ ~ Charles Eisenstein Riešenia začneme vidieť až keď naberieme odvahu...

Celý článok
prechovavajme-dobre-city-deepen

Prechovávajme dobré pocity jeden k druhému

S dobrými prianiami a spoluprácou každého z nás, sa aj tie najťažšie úlohy zo všetkých, stanú jednoduchými. Život bude zábava… Zažili sme vo svojich životoch mnoho klamstva, veľa falošného … naše pocity...

Celý článok
odpustenie-duši

Odpustenie duší

Odpustenie je mostom dvoch duší a cestou k životu v čistej a úprimnej láske. (s láskou venujem mojim rodičom) Choroba ma donútila znovu spomaliť, zastaviť sa a urobiť si očistu. Som vďačná za tieto STOPKY. Vždy so...

Celý článok
spln-mesiaca

Spln Mesiaca, Veľká Noc – začiatok nového života

Jar prináša nový život. Kvitnúce stromy i lúky, vôňu zobúdzajúcej sa zeme, viac slnečných lúčov a spev vtákov. Spln Mesiaca je odpradávna známy tým, že so sebou dokáže odniesť všetko, čoho sa...

Celý článok
zdrave-dychanie-objatie-šťastie

Ako vdýchnuť šťastie…

Zažil si už niekedy objatie, v ktorom by si chcel ostať naveky? Objatie, v ktorom sa rozplynulo tvoje srdce i rozum? Objatie, v ktorom sa zastavil čas? Objatie, v ktorom si jednoducho len bol „tu...

Celý článok
keby-cas-neexistoval

Keby čas neexistoval…

Aké by to bolo keby čas neexistoval? Ako by sme žili? V poslednej dobe som sa práve nad týmito otázkami často zamýšľala… Aký by bol môj život keby čas neexitoval? Čo...

Celý článok