Kategória: Zdravá myseľ

Zdravá myseľ je základom zdravia a vnútornej rovnováhy. Upokoj svoju myseľ a objav dar vnútornej rovnováhy.

10-krokov

Mojich 10 krokov k pokojnej mysli a duchovnej disciplíne

Niekedy stačí urobiť veľmi málo, na to, aby sme získali mnoho. Presne o tom je mojich desať krokov k pokojnej mysli a duchovnej disciplíne. Pomohli pred rokmi a teraz sa ku mne opäť vrátili… Ako...

Celý článok

Tolerovať…odpustiť…nechať

  Tolerovať niekoho chyby je jedná vec. Odpustiť mu ich je omnoho viac. Toleranciu prežívaš, keď ti tvoja hĺbka a zrelosť pomáhajú vidieť pod povrchom hlbší význam všetkého. Tým, že ostávaš...

Celý článok
meditácia

Príbeh o prvorodenej audio meditácii

Meditácia – chvíľa ukrytá v prítomnom okamihu, v spojení so svojim dychom, so sebou samým, v rozhovore so svojou dušou, Vyššou mocou, Bohom. Moment ponorený do nekonečného priestoru ticha, pokoja a lásky. Milujem chvíle, kedy...

Celý článok
zdrave-dychanie-opice

Osobnosť čistoty

Nevidím zlo, nepočujem zlo, nehovorím zlo. Ani len nepomysli na zlo, pretože najprv na niečo pomyslíš, potom o tom hovoríš, nakoniec to uvidíš. Dobré duchovné zdravie znamená: Som oslobodená od chorôb ducha. Neostali...

Celý článok