PRED MALOU CHVÍĽOU SI UROBIL/A VEĽMI DÔLEŽITÝ KROK.
BLAHOŽELÁM TI K SPRÁVNEMU ROZHODNUTIU
Dovoliť si poznať pravdu - to si vyžaduje poriadny kus odvahy! Vďaka odvahe sa dozvieš pravdu
o stave svojho dýchania. Zároveň získaš nástroje pre udržanie a zlepšenie jeho stavu.
Mimochodom, vieš, že odvaha je emóciou pľúc?
Odhaľ výsledok svojho testu dýchania
1.KROK
Na Tvoju e-mailovú adresu už putuje vyhodnotenie TESTU DÝCHANIA. Informácie v maily Ti nielen zvedomia stav Tvojho dýchania, ale zároveň Ťa navedú k ďalším odporúčaným krokom.
Ake e-mail s výsledkom testu vo svojej doručenej pošte nenájdeš, hľadaj v priečinkoch SPAM / HROMADNÁ POŠTA / REKLAMA.
2. KROK
Stiahni si náš ŤAHÁK ZDRAVÉHO DÝCHANIA a začni vedome pracovať na zdravom dýchaní už dnes!
-
ŤAHÁK ZDRAVÉHO DÝCHANIA - zDARma na stiahnutie
Praktizuj dychovú techniku popísanú v ŤAHÁKU ZDRAVÉHO DÝCHANIA min. 2 x do dňa, 10 opakovaní a pozoruj tie úžasné zmeny na svojom fyzickom tele a psychike. Možno budú jemné, možno výrazné, zmeny určite nastanú! Techniku vykonávaj pravidelne každý deň (min. 7 dní).
3. KROK
Ak už teraz vieš, že je potrebné popracovať na zlepšení stavu tvojho dýchania, chceš sa naučiť zvládať stres, zlepšiť si zdravotný stav, či naučiť sa dýchanie bránicou, neváhaj a dohodni si individuálne stretnutie.
NEZABÚDAJ! DYCH JE ŽIVOT...
Plytké a rýchle dýchanie spôsobuje telu obrovské napätie, čo z dlhodobého hľadiska telo poškodzuje.
Dýchanie je najdôležitejší nástroj života - BEZ DYCHU ŽIVOT NEEXISTUJE!
... mnohí si ani neuvedomujeme ako veľmi záleží na tom ako dýchame!
Ak nechceš prísť o žiadne dôležité informácie zo sveta zdravého dýchania, či našej komunity dýchačov,
pridaj si môj e-mail do e-mail kontaktov (tina@zdravedychanie.sk, info@zdravedychanie.sk).
Tým zaručíš, že Ti budú maily vždy doručené priamo do priečinku DORUČENÁ POŠTA.
Pokiaľ by si mal/a akékoľvek nejasnosti, napíš nám na info@zdravedychanie.sk.
