ZDRAVÁ, POKOJNÁ MYSEĽ ZÁKLAD ÚSPECHU A ZDRAVIA
Náš dych má obrovskú moc uzdravovať a upokojovať našu myseľ. Netreba však zabúdať, že dýchanie je veľmi intenzívne ovplyvňované našou mysľou – samotnými myšlienkami i emóciami. Ak rýchlo a veľa rozmýšľaš - plytko a rýchlo dýchaš.
Ak je dýchanie dlhodobo plytké, povrchné a rýchle, telo dostáva nízky obsah kyslíka. Na nedostatok kyslíka reaguje veľmi citlivo najmä mozog. Prejavom je hlavne nesústredenosť, únava, či vysoká hladina stresu. A funguje to aj naopak!
Zdravé dýchanie uzdravuje telo i myseľ. V kvalite dýchania sa odráža všetko, čo prežívaš. Nauč sa:
- ovládať jedinečný nástroj prevencie zdravia 21. storočia a ochrániť svoje telo pred fyzickými a myseľ pred psychickými chorobami
- podporiť vnútornú rovnováhu (pokoj, radosť zo života) a zdravie svojich orgánov
- získať nástroje pre relaxáciu, uvoľnenie napätia a odstránenie emočných blokov
- byť schopný/á obnovovať svoj nervový systém a funkčnosť systémov vo svojom tele
- posilniť svoje sebavedomie, sebadôveru, sebaúctu
Individuálna online konzultácia
Individuálna konzultácia ti pomôže zadefinovať potreby v oblasti zdravého dýchania, zdravého tela, zdravej mysle a vnútornej rovnováhy.
30 min. v cene 21 €
Viac informácii >>>
Úvodná terapia dychom
Terapia Zdravé dýchanie je veľmi príjemný a relaxačný proces, pomocou ktorého nastavujeme správny dychový vzorec alebo uvoľňujeme mentálne, fyzické či emočné napätie.
Čo všetko všetko ovplyvňuje našu myseľ?
Naša myseľ ovplyvňuje
náš dych a naopak!
ZLEPŠUJE
- činnosť všetkých orgánov
- kvalitu krvi, tá závisí od intenzity nádychu a výdychu
- stavbu kostí, svalov a tkanív
- spánok a proces regenerácie
ZVYŠUJE
- fyzickú výkonnosť – kondíciu
- vitalitu a dlhovekosť
- odolnosť voči chorobám
- ohybnosť, pružnosť tkanív
- kreativitu a chuť do života
- hladinu životnej energie
- psychickú výkonnosť
ZNIŽUJE
- hladinu stresu
- riziko závislostí
- schopnosť nesústredenia sa
ZABEZPEČUJE
- fyzickú, mentálnu a duševnú rovnováhu
V DeepEn - centre zdravého dýchania a vnútornej rovnováhy si každý nájde to svoje. Ponúkame široký sortiment služieb zameraných nielen na zdravé dýchanie, ale aj zdravé telo a hlavne zdravú myseľ a vnútornú rovnováhu.
Služby ušité na mieru!
Toto je posledný krok, ktorý je potrebné vykonať, aby si sa naučil/a zdravo dýchať.
Zadaj svoje platobné údaje a potvrď platbu. Faktúra alebo doklad o úhrade Ti zašlem mailom.
Skontroluj si, prosím, aj priečinky spam / reklama / hromadná pošta.
Po pripísaní úhrady Ťa budem (najneskôr do 48 hodín) kontaktovať
s cieľom dohodnúť si vhodný termín stretnutia.
Objednávkový formulár s povinnosťou platby