Myslenie a emócie

ovplyvňujú zdravie

ZDRAVÁ, POKOJNÁ MYSEĽ ZÁKLAD ÚSPECHU A ZDRAVIA

Náš dych má obrovskú moc uzdravovať a upokojovať našu myseľ. Netreba však zabúdať, že dýchanie je veľmi intenzívne ovplyvňované našou mysľou – samotnými myšlienkami i emóciami. Ak rýchlo a veľa rozmýšľaš - plytko a rýchlo dýchaš.

Ak je dýchanie dlhodobo plytké, povrchné a rýchle, telo dostáva nízky obsah kyslíka. Na nedostatok kyslíka reaguje veľmi citlivo najmä mozog. Prejavom je hlavne nesústredenosť, únava, či vysoká hladina stresu. A funguje to aj naopak!

Zdravé dýchanie uzdravuje telo i myseľ. V kvalite dýchania sa odráža všetko, čo prežívaš. Nauč sa:

  • ovládať jedinečný nástroj prevencie zdravia 21. storočia a ochrániť svoje telo pred fyzickými a myseľ pred psychickými chorobami
  • podporiť vnútornú rovnováhu (pokoj, radosť zo života) a zdravie svojich orgánov
  • získať nástroje pre relaxáciu, uvoľnenie napätia a odstránenie emočných blokov
  • byť schopný/á obnovovať svoj nervový systém a funkčnosť systémov vo svojom tele
  • posilniť svoje sebavedomie, sebadôveru, sebaúctu
zdrave-dychanie-Tina_19-1024x687

Individuálna online konzultácia

Individuálna konzultácia ti pomôže zadefinovať potreby v oblasti zdravého dýchania, zdravého tela, zdravej mysle a vnútornej rovnováhy. 
30 min. v cene 21 €
Viac informácii >>>

Chcem vyskúšať

Úvodná terapia dychom

Terapia Zdravé dýchanie je veľmi príjemný a relaxačný proces, pomocou ktorého nastavujeme správny dychový vzorec alebo uvoľňujeme mentálne, fyzické či emočné napätie.

Viac informácii >>>

Chcem sa nadýchnuť života
Zdrave dychanie

Čo všetko všetko ovplyvňuje našu myseľ?

Naša myseľ ovplyvňuje
náš dych a naopak!

ZLEPŠUJE

  • činnosť všetkých orgánov
  • kvalitu krvi, tá závisí od intenzity nádychu a výdychu
  • stavbu kostí, svalov a tkanív
  • spánok a proces regenerácie

 

ZVYŠUJE

  • fyzickú výkonnosť – kondíciu
  • vitalitu a dlhovekosť
  • odolnosť voči chorobám
  • ohybnosť, pružnosť tkanív
  • kreativitu a chuť do života
  • hladinu životnej energie
  • psychickú výkonnosť

ZNIŽUJE

  • hladinu stresu
  • riziko závislostí
  • schopnosť nesústredenia sa

ZABEZPEČUJE

  • fyzickú, mentálnu a duševnú rovnováhu

V DeepEn - centre zdravého dýchania a vnútornej rovnováhy si každý nájde to svoje. Ponúkame široký sortiment služieb zameraných nielen na zdravé dýchanie, ale aj zdravé telo a hlavne zdravú myseľ a vnútornú rovnováhu.
Služby ušité na mieru!

Toto je posledný krok, ktorý je potrebné vykonať, aby si sa naučil/a zdravo dýchať.
Zadaj svoje platobné údaje a potvrď platbu. Faktúra alebo doklad o úhrade Ti zašlem mailom.
Skontroluj si, prosím, aj priečinky spam / reklama / hromadná pošta.
Po pripísaní úhrady Ťa budem (najneskôr do 48 hodín) kontaktovať

s cieľom dohodnúť si vhodný termín stretnutia. 

Objednávkový formulár s povinnosťou platby