Naučím ťa zdravo dýchať a žiť život naplnený ľahkosťou, jednoduchosťou a radosťou.
Zdravé dýchanie ti zaručí zdravší a spokojnejší život.
PONUKA SLUŽIEB
Zdravé dýchanie
Zdravá myseľ
Zdravé telo
Patríš k tým, ktorí si zlým dýchaním skracujú život?
Prečo zdravé vedomé dýchanie s DeepEn
Plytké, rýchle, povrchné dýchanie v tele spôsobuje obrovský stres a napätie, nedostatočnú výživu a regeneráciu buniek.
V DeepEn sa zdravému dýchaniu venujeme komplexne! Príď a naučíme ťa:
- princípy zdravého dýchania
- zdravé držanie tela
- ako pracovať s emóciami
- ako rozumieť signálom tela
- ako upokojiť myseľ

REFERENCIE

TINA PENXOVÁ
Dych som si zamilovala už ako dieťa. Som zakladateľkou DeepEn - centrum zdravého dýchania a vnútornej rovnováhy. Zdravému vedomému dýchaniu sa venujem viac ako 20 rokov.
Mala som len 7 rokov, keď som sa ocitla v nemocnici s mojim prvým astmatickým záchvatom. Moje dýchanie i môj pulz boli veľmi slabé. Dodnes si zreteľne pamätám na vystrašený pohľad môjho otca, ktorý ma našiel úplne bezvládnu a snažil sa o záchranu môjho života.
A tak som sa približne v 15 rokoch rozhodla začať pátrať po príčinách astmy…
Pri každej činnosti som pozorovala svoje dýchanie, jeho zmeny a jeho vplyv na moje telo i myseľ.
Do života som zapájala odpozorované zmeny dýchania – skúšala som ich zapájať do rôznych aktivít, pozorovala som ako vedomé zmeny dýchania ovplyvňujú moju výkonnosť, činnosť mysle, či tela.
Prvé výsledky na seba nenechali dlho čakať – prvú letnú sezónu, výlet na bicykli, plávanie, či hodinové tanečné vystúpenie som ustála bez liekov.