O zdravom dýchaní, pedostomatológii a smrti
Inga Rehorovská je lekárka / pedostomalogička a úžasná mladá žena, ktorá ma večne úsmev na tvári. I keď jej život, vo veľmi mladom veku, do cesty priviedol trpkú skúsenosť – úmrtie manžela, popasovala sa s tým a naďalej je jej hlavným zámerom pomáhať iným a tvoriť krajší a lepší svet.
S MDDr. Ingou Rehorovskou sa poznáme už nejaký čas. Postupne zisťujeme, že nás spája omnoho viac ako sme si pri našom prvom stretnutí na workshope zdravého dýchania dokázali predstaviť. Spája nás radosť zo života a jeho výziev, vedomé dýchanie, práca s deťmi, strata blízkych ľudí.
To bol jeden s dôvodov, prečo som sa rozhodla Ingu pozvať na rozhovor a predstaviť ti ju. Zároveň viem, že má svetu, čo povedať!
V rozhovore otvoríme tieto témy:
- zážitky a skúsenosti z pedostomatológie
- zdravé dýchanie nielen z pohľadu stomatológie
- ako som zvládla nečakanú stratu svojho milovaného manžela
Na nete Ingu nájdete:
oradent.sk
instagram.com/oradent_dentalclinic/
instagram.com/ingusshka/
Prajeme Ti príjemné sledovanie.
A ešte niečo, daj nám v komentári vedieť ako sa ti tento rozhovor páčil a čo ťa v téme zdravého dýchania zaujíma. Príspevok zdieľaj do sveta. Nech sa života nadýchneme všetci. Ďakujeme.
Tina a Inguš
Zlé dýchanie u detí môže mať vplyv aj na nesprávny vývin čeľuste a zubov
Fitshaker #78 MuDr. Inga Rehorovská a Tina Penxová: "Zlé dýchanie u detí…
Dychom ovplyvňujeme celkové zdravie
Fitshaker #73 Dychom dokážme ovplyvňovať naše fyzické, mentálne i psychické zdravie!" Tentokrát…
Držanie krku, uloženie krčnej chrbtice, závisí od spôsobu dýchania
Dýchanie vytvára držanie tela. Dýchanie nosom vytvára správne držanie tela. Dýchanie ústami…
Komentáre
Ďakujem
dobrý deň,
veľmi pekne Ďakujem za Váš rozhovor, obe robíte skvelú prácu a Inga, Vy určite ste to svetielko, čo ste na začiatku spomínali.
Vďaka tomuto rozhovoru som si len potvrdila, čo som si myslela, a to, že nie je dobré, že moj 4-ročný syn v noci chrapká a dýcha ústami a hádajte, čo, má veľmi kazové zúbky…. prosím len o info, resp. nasmerovanie, či to mám ísť riešiť rovno na ORL alebo teda možno začať aj s nejakými cvičeniami dýchacími…len aby som vedela z akého konca to vziať…
Ešte raz ďakujem.
Zuzana
Dobrý deň Zuzana, ďakujeme za Vašu spätnú väzbu i otázku. Áno, Inga je nádherné svetielko 🙂 Prácou s dychom nič nepokazíte, práve naopak. Pomôžete svojmu synčekovi nastaviť zdravé dýchanie včas – t.j. aby nedýchal nosom a aby si zbytočne nezaťažoval vnútorný systém (trávenie, dýchací systém, atď.). Návšteva u ORL lekára Vám zase pomôže odhaliť, či je chrápanie spôsobené len nesprávnym dýchaním (dýchaním ústami) alebo je za tým aj niečo iné – zväčšené mandle, či opuchy slizníc. Takže každý krok je správny :-). Vrelo odporúčam pozrieť si aj rozhovor s MUDr. Pavol Andel, kde sme tému dýchania ústami a dopad nesprávneho dýchania na zdravie (nielen u detí) rozobrali možno o niečo podrobnejšie (video nájdete tu https://vimeo.com/471697054), i článok https://zdravedychanie.sk/dychanie-nosom-alebo-ustami-media/. V prípade záujmu o spoluprácu ma môžete kontaktovať mailom alebo telefonicky.
Prajem Vám krásny deň na vlne ľahkého dychu.