✉ info@zdravedychanie.sk ✆ 0907 512 301


Autor Tina Penxová

O autorovi

adel

Nadýchni sa života s Adelou Vinczeovou

Tentokrát ma na tému zdravého dýchania vyspovedala úžasná Adela Vinczeová. Rozprávali sme sa nielen o dychu ako esencii života, ale i o tom ako veľmi potrebné je venovať sa dýchaniu obzvlášť v dnešnej dobe.

Celý článok
rozhovor-deti

Opýtaj sa detí! 50 otázok, namiesto otázky „Ako sa dnes máš?“

Tento článok som po prvýkrát uverejnila 4. 6. 2017 na fb stránke DeepEn - zdravé dýchanie. V priebehu niekoľkých dní si získal obrovskú sledovanosť (videlo ho viac ako 50 000 fejsbukáčov).

Celý článok
rozhybkosti-vlado

Tanec a spev pomáhajú navodiť pocit šťastia ako je to s dýchaním?

Rozhovor s úžasným choreografom a tanečníkom Vladom Michalkom nielen na tému "Tanec a spev pomáhajú navodiť pocit šťastia ako je to s dýchaním?"

Celý článok
izolacia

Ako zvládnuť izoláciu

Každý z nás prežívame túto dobu trocha inak. Niekto nachádza v izolácii čas pre seba a svojich blízkych, iný s ňou zápasí a neustále hľadá vinníka. Izolácia môže byť nástrojom rastu. Poďme sa spoločne pozrieť...

Celý článok
dychavicnost

Neodkladaj dýchavičnosť do kolónky „TO POČKÁ“

Neodkladaj dýchavičnosť do kolónky "to počká". Oberáš sa o život, svoje bunky okrádaš o zdroj energie.

Celý článok
verbalny-tanec

Tanec a dýchanie

Vypočuj si vzdušný podcast o dýchaní a nauč sa zopár trikov.

Celý článok
manipulacia

Manipulácia – civilizačná choroba dnešnej doby?

MANIPULÁCIA - strach z neslobody, zo zväzovania, zo zlyhania, v mnohých prípadoch zo smrti.

Celý článok
pf2021

Prajem Ti úspešný a šťastný rok 2021

Prajem Ti úspešný, šťastný, láskou, radosťou, pokojom a zdravím naplnený rok 2021. Rok 2020 bol pre mnohých z nás veľmi náročný. Prišli sme o istoty, museli sme vystúpiť z našej komfortnej zóny, ponoriť sa...

Celý článok

(nielen predvianočná) Meditácia spolupatričnosti

Dnes, v tento výnimočný deň, 21. 12. 2020 sme v našom online priestore spoločne odštartovali 3 dni meditácií lásky, vďačnosti a spolupatričnosti. Úvodnú meditáciu zo série ti rada poskytnem ZDARMA – môžeš si...

Celý článok

Modlitba duše

Každý deň môže byť sviatočný. Každý večer môže byť naplnený vďačnosťou a zastavením. Môže to byť čas pre uvoľnenie nepotrebného a čas na obnovenie vnútornej sily. Zavri oči. Prestaň vnímať okolitý šum a zameraj...

Celý článok