Hra je činnosť vykonávaná pre potešenie, prinášajúca radosť, oddych, ľahkosť dychu. Hry využívam aj v tréningu zdravého dýchania u detí. Čítaj viac…
Dýchanie je základná životná potreba, avšak nie je dýchanie ako dýchanie. Správne zdravé dýchanie je oveľa dôležitejšie ako si väčšina ľudí uvedomuje. Prejavuje sa nielen na fyzickom stave ľudského tela, ale...
Je pre vás ťažké nájsť si čas na rozhovor, na skutočný rozhovor s dieťaťom, partnerom alebo so sebou? Čo keby ste každé ráno venovali len pár minút premýšľaniu o tom, ako dobre vychovávať, a každý večer pár minút rozhovoru so svojimi najbližšími? Zo skúsenosti vieme, že by to zmenilo váš vzťah s dieťaťom, partnerom, so sebou.
