Trpíš sezónnou alergiou?
Zažívaš tie nepríjemné prejavy spojené so sezónnou alergiou? ÁNO? …tak čítaj ďalej. NIE? Šťastný to človek! Avšak určite poznáš niekoho, komu tieto tipy môžu pomôcť. Pošli to ďalej… Viem, čo prežívaš…...
Alergia a astma
Trápi ťa alergia a/alebo astma? Zdravé dýchanie je cesta k zlepšeniu tvojho zdravotného stavu. Čítaj viac…
Nesprávne dýchanie patrí medzi jeden zo spúšťačov úzkostí
Mnoho ľudí trpí astmou či rôznymi alergiami. Bola som jednou z nich. Svoj problém som začala riešiť už ako 15 ročná a dýchaním i inými postupnými zmenami životného štýlu som významným spôsobom potlačila...
Ako to celé začalo…
Skutočne verím, že svoj život môžeme meniť za pomoci svojho dychu… Vnímam život ako hru, ako divadlo, kde každý z nás má svoju úlohu (rolu, príp. niekoľko rolí). No zároveň, počas celého...
