Okysličenie krvi

Okysličenie nášho organizmu vplýva na naše zdravie. Čítaj viac…

Čo spôsobuje pokles saturácie kyslíka počas dňa?

Čo spôsobuje pokles saturácie kyslíka počas dňa? Najpravdepodobnejšia kombinácia príčin je: únavový faktor, horšie držanie tela a zmeny dychového vzorca počas dňa. To všetko môže spôsobiť mierny pokles okysličenia. Je to...

cervene-krvinky

5 tipov pre lepšie okysličenie krvi

Nedostatočné okysličenie krvi sa prejaví v každodennosti najmä únavou, no môže to spôsobovať aj iné neduhy. Viac sa dočítaš v príspevku, ktorý je venovaný tejto téme. Poďme sa teraz spoločne pozrieť na to...

pulz_oximeter

Nedostatočné okysličenie krvi môže spôsobovať búšenie srdca

„Cítite sa často unavení, bez energie a nedokážete sa poriadne sústrediť? Môže za tým byť nedostatok kyslíka v krvi – máme riešenie! Naša online akadémia ponúka jednoduché, ale účinné techniky dýchania, ktoré pomáhajú...

strava-okyslicenie

Doplnky a strava pre podporu okysličenia krvi

Podľa The Lung Institute, konzumácia stravy bohatej na železo môže pomôcť zotaviť sa z hypoxémie. Vysvetľujú, že táto úprava stravy funguje, pretože základný nedostatok železa môže spôsobiť nerovnováhu. Sama tieto suroviny a doplnky...