Tanec a dýchanie

504x0
Tak a je to verejné!
Celé sa to začalo blogovým príspevkom o zdravom dýchaní pre ROZHÝBKOSTI.
O pár dní začal na svojom Instagramovom profile o mne a o zdravom dýchaní hovoriť Otec Mirec, skvelý tanečník a umelec, zakladateľ platformy Tanečná scéna a autor/moderátor zaujímavého podcastu Verbálny tanec.
Následne ma práve Mirec vyspovedal a potom o mne napísal: „Tina je úchyláčka na dýchanie.“
„ÁNO, SOM!“, priznávam.
Vypočuj si náš rozhovor…

V podcaste nájdeš odpovede na tieto otázky:

  • Tanec a dych ako spolu súvisia
  • Aký je rozdiel medzi dobrým a zlým dýchaním?
  • Prečo pred výkonom zívame?
  • V čom si pri Wim Hofovi treba dávať pozor?
  • Dýchať nosom alebo ústami?
Daj nám vedieť ako sa ti náš rozhovor s Mircom páčil, či sme ti priniesli nové info a tak. Zaujalo Ťa to? Poznáš niekoho, koho by sme mohli v takomto podcaste vyspovedať? Napíš svoj tip do komentára.  Ak sa Ti rozhovor páčil, zdieľaj ďalej. Ďakujeme.
Tina a Mirec
Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

Vaše osobné údaje budú použité len pre účely spracovania tohto komentáru. Zásady spracovania osobných údajov