Tanec a dýchanie

01059x

Tak a je to verejné!

Celé sa to začalo blogovým príspevkom o zdravom dýchaní pre ROZHÝBKOSTI.

O pár dní začal na svojom Instagramovom profile o mne a o zdravom dýchaní hovoriť Otec Mirec, skvelý tanečník a umelec, zakladateľ platformy Tanečná scéna a autor/moderátor zaujímavého podcastu Verbálny tanec.

Následne ma práve Mirec vyspovedal a potom o mne napísal: „Tina je úchyláčka na dýchanie.“

„ÁNO, SOM!“, priznávam.

Vypočuj si náš rozhovor…

V podcaste nájdeš odpovede na tieto otázky:

Tanec a dych ako spolu súvisia
Aký je rozdiel medzi dobrým a zlým dýchaním?
Prečo pred výkonom zívame?
V čom si pri Wim Hofovi treba dávať pozor?
Dýchať nosom alebo ústami?

Daj nám vedieť ako sa ti náš rozhovor s Mircom páčil, či sme ti priniesli nové info a tak. Zaujalo Ťa to? Poznáš niekoho, koho by sme mohli v takomto podcaste vyspovedať? Napíš svoj tip do komentára. Ak sa Ti rozhovor páčil, zdieľaj ďalej. Ďakujeme.

Tina a Mirec