O zdravom dýchaní na Rádio Slovensko, v talkshow Hosť Andrey Poláčkovej

 

Robíme to stále. Otázka však znie: Robíme to správne? Aký je rozdiel medzi vedomým a nevedomým dýchaním? Čo spúšťa nesprávne dýchanie? Keď si trénujeme zadržanie dychu nielenže nám to ukáže ich kapacitu, ale ju aj zlepšuje.

V talkshow Hosť Andrey Poláčkovej, ktorú pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1, sme sa dňa 9. 6. 2021 venovali práve týmto témam.

Celý rozhovor si môžeš vypočuť na webe Rádia Slovensko alebo na podcastoch, hľadajte pod heslom »Hosť Andrey Poláčkovej«.

Prajeme Ti príjemné počúvanie a tešíme sa na Tvoju spätnú väzbu. Daj nám vedieť ako sa Ti rozhovor páčil. 

Ak sa chceš o zdravom dýchaní dozvedieť viac, vyber si z ponuky workshopov, kurzov a individuálneho poradenstva.

Tina ((DeepEn))

Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vaše osobné údaje budú použité len pre účely spracovania tohto komentáru. Zásady spracovania osobných údajov