Zdravé vedomé dýchanie
je cestou k zdraviu a vnútornej rovnováhe

Zdravé dýchanie pohoda

Prečo dýchať nosom?

Dýchanie nosom nás spomalí a upokojí.

Celý článok
vianoce

Čas vianočný, čas pokojný

Advent – čas vianočný, čas pokoja a radosti, čas lásky a vďačnosti, čas byť sám so sebou, stíšiť sa do seba a znova nadobudnúť vnútornú rovnováhu, silu a lásku v srdci. Prečo ADVENT? O tom aký...

Celý článok
odvaha-deepen

Maj odvahu vykročiť

„Našťastie, zatiaľ čo sa svet rozpadá, naša znalosť toho, čo je možné narastá a spolu s týmto rastie naša odvaha a naša ochota konať.“ ~ Charles Eisenstein Riešenia začneme vidieť až keď naberieme odvahu...

Celý článok
prechovavajme-dobre-city-deepen

Prechovávajme dobré pocity jeden k druhému

S dobrými prianiami a spoluprácou každého z nás, sa aj tie najťažšie úlohy zo všetkých, stanú jednoduchými. Život bude zábava… Zažili sme vo svojich životoch mnoho klamstva, veľa falošného … naše pocity...

Celý článok
zdrave-dychanie

…život je dych

Písanie o dýchaní? Je mnoho blogov, kníh, nahrávok, reportáží, učiteľov, trénerov a nadšencov, ktorí zdieľajú informácie o zdravej životospráve, správnej strave, rôznych druhoch cvičení a športov, o potrebe dostatočného množstva tekutín a pod.. Všetci však do úzadia...

Celý článok
zdrave-dychanie-deepen

Ako to celé začalo…

Skutočne verím, že svoj život môžeme meniť za pomoci svojho dychu… Vnímam život ako hru, ako divadlo, kde každý z nás má svoju úlohu (rolu, príp. niekoľko rolí). No zároveň, počas celého...

Celý článok
odpustenie-duši

Odpustenie duší

Odpustenie je mostom dvoch duší a cestou k životu v čistej a úprimnej láske. (s láskou venujem mojim rodičom) Choroba ma donútila znovu spomaliť, zastaviť sa a urobiť si očistu. Som vďačná za tieto STOPKY. Vždy so...

Celý článok
spln-mesiaca

Spln Mesiaca, Veľká Noc – začiatok nového života

Jar prináša nový život. Kvitnúce stromy i lúky, vôňu zobúdzajúcej sa zeme, viac slnečných lúčov a spev vtákov. Spln Mesiaca je odpradávna známy tým, že so sebou dokáže odniesť všetko, čoho sa...

Celý článok
zdrave-dychanie-objatie-šťastie

Ako vdýchnuť šťastie…

Zažil si už niekedy objatie, v ktorom by si chcel ostať naveky? Objatie, v ktorom sa rozplynulo tvoje srdce i rozum? Objatie, v ktorom sa zastavil čas? Objatie, v ktorom si jednoducho len bol „tu...

Celý článok
keby-cas-neexistoval

Keby čas neexistoval…

Aké by to bolo keby čas neexistoval? Ako by sme žili? V poslednej dobe som sa práve nad týmito otázkami často zamýšľala… Aký by bol môj život keby čas neexitoval? Čo...

Celý článok