Nádychom náš život začína a výdychom končí
I keď bol tento rozhovor venovaný akčným ženám – mamám, nie je len o deťoch. Opäť sme sa spoločne pozreli na tému zdravého dýchania z rôznych uhlov.
V rozhovore sa dozvieš:
- Ako sa dozvieme, či dýchame správne?
- Ako dlho trvá, kým sa znova naučím zdravo dýchať?
- Ako sa ti zmenilo vnímanie/pozorovanie ľudí od momentu kedy si začala vedome pracovať s dychom?
- Ako naštartovať výkonnosť za pomoci dychu?
Ak Ťa rozhovor oslovil, pošli ho ďalej, v komentári sa podeľ o to, čo sa Ti páčilo ešte niečo a čo ťa v téme zdravé dýchanie zaujíma. Ďakujeme za pomoc v osvete zdravého dýchania.
Tina
Dýchanie ústami spôsobuje nesprávne uloženie čeľustí
Všetko v našom tele, a dovolím si tvrdiť, že aj v živote,…
Komentáre
