10 krokov k pokojnej mysli a duchovnej disciplíne
Niekedy stačí urobiť veľmi málo, na to, aby sme získali mnoho. Presne o tom je mojich desať krokov k pokojnej mysli a duchovnej disciplíne. Pomohli pred rokmi a teraz sa ku mne opäť vrátili… Ako...
vnútorná rovnováha
Články pre štítok vnútorná rovnováha
Rozdýchajte stres!
Ako rozdýchať stres alebo zdravé dýchanie a stres, čo majú spoločné. Nielen na túto tému ma vyspovedal Magazín Pravda.
Maj odvahu vykročiť
„Našťastie, zatiaľ čo sa svet rozpadá, naša znalosť toho, čo je možné narastá a spolu s týmto rastie naša odvaha a naša ochota konať.“ ~ Charles Eisenstein Riešenia začneme vidieť až keď naberieme odvahu...
Prechovávajme dobré pocity jeden k druhému
S dobrými prianiami a spoluprácou každého z nás, sa aj tie najťažšie úlohy zo všetkých, stanú jednoduchými. Život bude zábava… Zažili sme vo svojich životoch mnoho klamstva, veľa falošného … naše pocity...
…život je dych
Písanie o dýchaní? Je mnoho blogov, kníh, nahrávok, reportáží, učiteľov, trénerov a nadšencov, ktorí zdieľajú informácie o zdravej životospráve, správnej strave, rôznych druhoch cvičení a športov, o potrebe dostatočného množstva tekutín a pod.. Všetci však do úzadia...
Odpustenie duší
Odpustenie je mostom dvoch duší a cestou k životu v čistej a úprimnej láske. (s láskou venujem mojim rodičom) Choroba ma donútila znovu spomaliť, zastaviť sa a urobiť si očistu. Som vďačná za tieto STOPKY. Vždy so...
Ako vdýchnuť šťastie…
Zažil si už niekedy objatie, v ktorom by si chcel ostať naveky? Objatie, v ktorom sa rozplynulo tvoje srdce i rozum? Objatie, v ktorom sa zastavil čas? Objatie, v ktorom si jednoducho len bol „tu...
Keby čas neexistoval…
Aké by to bolo keby čas neexistoval? Ako by sme žili? V poslednej dobe som sa práve nad týmito otázkami často zamýšľala… Aký by bol môj život keby čas neexitoval? Čo...
Cenou za slobodu je vždy zodpovednosť
…sloboda znamená byť bez zodpovednosti… Je to naopak! Byť slobodným znamená zobrať plnú zodpovednosť za každú myšlienku, slovo a skutok, ktorý spravím, dávajúc si pozor, aby boli tej najvyššej kvality. Pretože iba...
Čo to je zdravé dýchanie a ako ovplyvňuje náš život?
Často sa stretávam s otázkou, čo je to správne dýchanie a či vôbec existuje presný popis toho ako dýchať. Odpoveď: „Áno aj nie.“ Správne a zdravé dýchanie je také, ktoré vám pomôže uvoľniť...
