![strečing](https://zdravedychanie.sk/wp-content/uploads/2020/03/strečing-461x307.jpg)
Pružnosť tela nadovšetko
V dnešnej dobe mnohí kladieme dôraz na posilnenie svalov tela, či stravu. Ale málokto sa venuje celkovej vnútornej rovnováha, ktoré okrem vyššie uvedených pozostáva aj z dostatočného príjmu tekutín a kyslíka, času na oddych...