Dýchanie nosom nie je prirodzeným dýchaním nás všetkých. V dnešnej dobe je extrémne veľa dospelých a detí, ktorí dýchajú ústami a ani len netušia, že je to nesprávny a zdravie ohrozujúci spôsob dýchania. Čítaj viac…
Inga Rehorovská je lekárka / pedostomalogička a úžasná mladá žena, ktorá ma večne úsmev na tvári. I keď jej život, vo veľmi mladom veku, do cesty priviedol trpkú skúsenosť – úmrtie manžela, popasovala sa...
Čuch je veľmi úzko prepojený s dychom a tak ako dych je prvou a poslednou činnosťou, tak aj čuch je prvý a posledný aktívny zmysel v našom živote. Každý deň používame nos na vnímanie sveta okolo...
Nadýchni sa života, nadýchni sa prírody – zdravým vedomým dýchaním vieme zvýšiť vitalitu nášho tela, mysle i ducha! Využitím darov Zeme v každodennosti posilňujem svoje zdravie i samotné dýchanie ešte intenzívnejšie. Jednoducho –...
Dýchanie je základom života. Bez dychu nie sme schopní fungovať. Od prijatého množstva kyslíka sú závislé všetky bunky. Dýchací systém zároveň zabezpečuje očistu tela od toxínov. Výdychom dokážeme z tela odstrániť...
Dýchanie nosom nás spomalí a upokojí.
Často sa stretávam s otázkou, čo je to správne dýchanie a či vôbec existuje presný popis toho ako dýchať. Odpoveď: „Áno aj nie.“ Správne a zdravé dýchanie je také, ktoré vám pomôže...
Hlavnou témou rozhovoru s redaktorkou deti.sk, Andreou Ágg, sú samozrejme deti a zdravé dýchanie. Ako sú na tom s dýchaním deti? V rozhovore sa sa okrem tejto témy dozvieš: Čo mi v živote „vyrazilo dych“?...
